绿油油的上海青 鲜美的香菇

适合怕胖的女孩纸~

1、上海青冼净切成4等份、香菇切花,蒜、辣椒切碎,姜切丝。

2、锅烧开水加入一勺食用油、盐,青菜根部先煮2分钟,叶子煮1分钟,捞起摆盘。

3、爆香蒜、辣椒、姜,倒入香菇加一勺酱油、一勺蚝油、适量盐、半碗清水煮4分钟,然后玉米淀粉勾芡炒均匀。

4、香菇摆盘,淋上酱汁,大功告成啦。

健康素菜~

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适合怕胖的女孩纸~
1、上海青冼净切成4等份、香菇切花,蒜、辣椒切碎,姜切丝。
2、锅烧开水加入一勺食用油、盐,青菜根部先煮2分钟,叶子煮1分钟,捞起摆盘。
3、爆香蒜、辣椒、姜,倒入香菇加一勺酱油、一勺蚝油、适量盐、半碗清水煮4分钟,然后玉米淀粉勾芡炒均匀。
4、香菇摆盘,淋上酱汁,大功告成啦。
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